Bodylab Beta Alanine 300 Gram

1 bøtte af 300 Gram Beta Alanine fra Bodylab.

Beta Alanine fra Bodylab:
Beta Alanine er et kosttilskud der øger musklernes udholdenhed i forbindelse med træning. Kreatin har netop fået sig en ny konkurre, nemlig Beta Alanine har. Beta Alanine har igennem mange forskellige studier vist sig at have en præstationsfremmende effekt og stortset alle der har deltaget i studier/undersøgelserne har oplevet tydelig effekt ved brug af Beta Alanine. Kreatin er kendt for at have en effekt på ens styrke og udholdenhed indenfor de første sekunders arbejde, Beta Alanine viser en effekt ved 10-60 sekunders aktivitet. Dette gør produktet ideelt for kampsportsudøvere, crossfittere og folk der styrketræner med en relativt høj udmattelsesgrad.

Dosering:
Den anbefalede daglige dosis er 1 gram, som med fordel kan opløses i et glas vand eller i en shake.

Er der bivirkinger ved brug af Beta Alanine?
Den eneste kendte bivirkning ved Beta Alanine er en prikken fornemmelse i kroppen/huden der som regel opleves 20-30 minutter efter indtagelse og varer i en halv times tid. Det kan virke en smule underligt/ubehageligt men er ganske ufarligt.