| Sitemap Dette er bodyman.dk's sitemap! Tjek også vores FAQ Under FAQ finder du de hyppigste spørgsmål Bodyman.dk bliver stillet. Så inden du sender os en mail så prøv at se om dit spørgsmål ikke allerede er blevet besvaret. Bl.a. finder du svaret på hvorfor vi anbefaler protein og kreatin fra Bodylab. Eller hvordan du får byttet træningstøjet du har købt til en anden størrelse. Proteinpulver. Anvend Protein-pulver som supplement til en i forvejen sund og nærende kost. Fx. Bodylab Whey der kan anvendes af alle som ønsker et ekstra tilskud af protein. Weightgainer. Weightgainer er et avanceret vægtøgnings-pulver med ekstra højt indhold af kalorier og protein. Denne kombination er optimal, hvis ønsket er vægtøgning og muskelvækst. GASP træningstøj. Her finder du mange fede hættetrøjer og jakker fra GASP. Det er fælles for alle modellerne at de er af super god kvalitet. Det er tøj der kan tåle at blive brugt, som samtidig har et rigtig fedt look med gode pasformer. Har du brug for en jakke til den kolde vinter eller en hættetrøje til at have udover dit træningstøj. Så GASP lige mærket for dig. Aminosyrer. Aminosyre er de basale strukturelle byggesten i proteiner, dvs. kroppen ikke skal bruge tid og energi på at nedbryde protein til dens mindre dele (kaldet polymerkæder) Denne egenskab er helt ideel i bodybouilding/fitness henseende, det gør nemlig at kroppen lynhurtigt kan bruge de protein aminosyrer man tilføre den. Aminosyrer er derfor det helt ideelle at tilføre kroppen efter træningen/post-workout Protein. Protein fungere som biologiske byggesten og bruges i alle celle-processer i kroppen. Protein er dermed den ubestridt vigtigste del af processor der leder til muskelforøgelse. Simplificeret kan man sige; får du ikke nok protein kan du træne for evigt uden at opnå resultater. Af netop denne grund vælger seriøse atleter at supplimentere deres kost med protein kosttilskud. Protein fåes i mange former, mest udbredt er dog whey protein som fåes i flere varianter; 80, 95, 100, Forskellen er hvor "koncentreret/ren" protein-pulveret er. Protein fåes også i flydende form: proteindrikke og endelig som proteinbars. En protein bar er en nem måde at transportere sit kostilskud på. Kreatin. Kreatin er et naturligt forekommende stof der findes i kroppens muskler (kreationfosfat). Ved at tilføre kroppen ekstra kreatin igennem en kreatin kur, vil atleten opleve en forbedring af dennes præstationer. En normal atlets kreationfosfatdepoter rækker normalt til 6-12 sekunders arbejde,, dette tal bliver forøget så man derved kan tage flere gentagelser og opnå større træningsintensitet. Kroppen vokser som bekendt efter hvordan den bliver stimuleret og da du kan løfte mere og tungere vil du dermed opnå en fordel ved at tage kreatin pulver. Bodylab har et bredt sortiment af kosttilskud. Check kategorierne på Bodyman.dk's egen hjemmeside under fanen KOSTTILSKUD. Her finder du alt fra essentielle olier til protein og slankeprodukter. Streetman. E-handel danmark som ejer Bodyman.dk har også siden www.streetman.dk, tryk på linket for at besøge hjemmesiden. Streetman er en af danmarks absolut førende indenfor streetwear og har et bredt udvalg af de fedeste mærker på streetwear marked. Fitnessdating. Tryk på linket for at se dating hjemmesiden: www.fitnessdating.dk Bodybuilding.dk Er danmarks absolut største portal for træningsudveksling, artikler, inspiration og har tilmed et stort velfungerende aktivt forum. GASP. GASP er mærket til dig der vil være med indenfor den nyeste fitnessmode. Der er tanktops, T-shirts, jakker, bukser, shorts osv. GASP tøj har et råt udtryk, masser af attitude, fed pasform og funktionalitet til træningen samt udenfor motionscenteret. Better Bodies. Mærket startede som et modelbureau for fitness-modeller, da de lavede en promotion T-shirt blev det en kæmpe succes. Derfra udviklede folkene bag Better Bodies deres kollektioner til den fitnesstøj gigant de er idag. Better bodies er tøj med høj funktionalitet, lækker kvalitet og lavet med købernes træningsønsker prioriteret helt i top. Better Bodies har en bred kollektion til både herre og kvinder. Dcore. Er et nyt mærke der primært henvender sig til de mere fitnessorienterede fremfor bodybuildere, det ses også i deres størrelseinddeling som er betydeligt mindre en f.eks. GASP. Dcore har en tendens til at bruge mere kraftige farver; rød og blå. Dcore lidt mere henvendt til fashion typen, og du ser ikke en Dcore design der er overfyldt med prints og logoer. Gold's Gym. Gold's Gym er fra det legendariske træningscenter i venice beach, california. Det var her alt startede, her hele bodybuildingkulturen havde sin begyndelse og fik sin popularitet. Det skyldes ikke mindst at legender som Lou Ferrigno (hulk, kongen af queens) og Arnold Schwarzenegger (the governator) trænede der i midt 70'erne. Gold's Gyms tøjlinie er verdenskendt for sin komfortable og gode kvalitet. Ironville. Ironville er den nye bad body indenfor for træningstøj. Med statements som "Build for war" Put the metal where your mouth is" er der lagt op til en ny tone i motionscenteret. De står da heller ikke tilbage fra at give deres mening om andre mærker til kende på deres officielle hjemmeside; som de kalder udvaskede. Ironville er for dem der får andre til at dreje hovederne i motionscentrene. Dem der tager 20 kilo mere end alle andre: Kun de stærke holder til i Ironville. Powerhouse. Powerhouse er en motionscenter kæde i USA der har været dygtige til at skabe et tøj-brand der har slået bredt igennem på fitness-scenen. De er kendt for deres fede logo og kvalitet. Under Armour. tøj til sportsudøvere på alle planer, der er tøj til alt fra golf spilleren til den hardcore bodybuilder. Under Armour er delt op i to dele, Goldgear og Heatgear. Heatgear er lavet til at transportere kropsvarmen og sveden væk fra huden og dermed køle udøveren ned. Coldgear fungere nærmest som en våddragt, ved holde på kroppens varme. Mærket har både de meget tætsiddende second-skin produkter der nærmest fungerer som et lag ekstra hud, og alm. løst siddende modeller. Bodyman Clothing. Er Bodymans egen tøjkollektion der tilbyder funktionelt tøj til pris hvor alle kan være med, lækker pasform og chilleren kollektion med alt fra håndklæder til jakker. Energiprodukter. Er det perfekte redskab til at få en god workout de dage du ikke er veloplagt og energien ikke er optimal. Der findes som bekendt et bredt udvalg af energiprodukter såsom naturligt caffeine fra guarana eller ginseng. Koffein er både kendt som en opkvikker og har i sig selv en fedt forbrændende effekt, ved at øge pulsen og kropstemperaturen en anelse. Fedtsyrer. Fedtsyre er en vital del af et velfungerende menneske, flerumættede fedtsyrer hjælper til alt lige fra at holde fedtdepoterne nede, forbrændingen optimal, holde ledende i orden, generalle helbred i top og faktisk har hjernen også bruge for essentielle fedtsyrer for at fungere optimalt. Fiskeolie med omega 3 fedtsyrer, olie fra frø, nødder og advocado er glimrende kilder til essentielle fedtsyrer. Slankeprodukter. Et slankeprodukts mål er fjerne overflødige kilo såvel som direkte fedme. Din slankekur kan få et boost på tre måder; ved at give ekstra energi så dine workouts bliver mere intensive, og du forbrænder mere. Ved at tilføre din krop sund mad som er ernærringsmæssigt velbalanceret, som nedsætter din appetit og føre til vægttab via kalorieunderskud. Den tredje mulighed er produkter der går ind og hæmmer din krops mulighed for at få næring ud af din mad. Slankepiller der virker på denne måde vil typisk skabe en hinde rundt om maden og delvist frarøve kroppen muligheden for at optage maden. Vitaminer og Mineraler. Vitaminer er livsnødvendige molekyler der for de flestes vedkommende indgår i kroppens stofskifteprocessor. Kroppen bruger vitaminer meget forskelligt og hver vitamin har meget forskellige egenskaber og virkning. Vitaminer dannes ikke i tilstrækkelige mængder, eller slet ikke, i kroppen. Det er derfor vigtigt at tilføre kroppen vitamin, for at opnå velvære og optimal sundhed. Det er vigtigt at dagligt tilføre kroppen vandopløselige vitaminer (C og hele B vitamin familien) da disse er påkrævet for at din krop kan optage andre vigtige stoffer. Mineraler er stoffer, der enten hjælper vitaminerne med at fungere eller er en slags byggesten i kroppen til for eksempel knogler og tænder. Weightgainer. Er den optimale løsning for folk der har svært ved at tage på, eller som vil være helt sikre på få dækket kroppens kalorieindtag og dermed undgå vægttab. Weightgainer er sammensat på en sådan måde at hver gram er sammensat til bristepunktet med nærring, der er giver din krop optimal betingelser for at vokse. Badevægte/Måleudstyr. Hos www.bodyman.dk finder du vægte, der er præcise, så du nemt kan holde øje med dine resultater. Har findes markedets mest avancerede badevægte. Du kan også finde en badevægt der kan lave kropssammensætningsanalyser (fedtprocentmåler). Så hvad enten du søger en alm. men utrolig præcis vægt, eller en badevægt der kan lave analyse af din krop, så du kan følge dit vægttab og fedtprocent, opfylder bodyman dine krav. Boxingudstyr. Bodyman har deres egen kollektion af boxing udstyr samt forhandler kvalitets produkter fra nogle af de førende mærker indenfor boxing verdenen. Fitness/bodybuilding DVD. Se hvordan de professionelle træner, spiser og gør sig klar til konkurrence. Der er masser af inspiration at hente til nye træningsrutiner og nye øvelser. Der er mulighed for at se de fulde shows fra Mr. Olympia og bodybuilding portrætter af enkeltpersoner. Fitnessbøger. Der er intet der videregiver viden bedre en bøger, brug derfor bøger der samler deres viden fra eksperterne til at få et skub i den rigtige retning. Vi har bøger fra diætister, anatomiske bøger, øvelses og fitness bøger, mad/kogebøger og bøger om general sundhed. Hos Bodyman.dk finder du det bredt udvalg indenfor fitness. Fitnessudstyr. Styrketræning er mere end livstil end en hobby, derfor tilbuder bodyman det bedste udstyr og tilbehør til din træning. Så hvad end du vil skåne din led under træningen, lave et "home gym" eller bare have udstyr for at optimere din træning i motionsrummet, er fitnessudstyrs kategorien den rette for dig. Muskelskader. Styrketræning og muskel ømhed hører unægteligt sammen. Intet fortæller dig klarer at du har trænet igennem mere end muskelømhed, men grænsen imellem hård givende træning og symtomerne på overbelastning og betændelse er til tider hårfin. Derfor tilbyder vi lindring til din ømme muskler. Personlig Pleje. Hos bodyman tilbyder vi en bred vifte af personlig plejende produkter. Hvad end man ønsker at behandle/pleje sit indre eller ydre. Sæbe, hudpleje og udrensende kure er blandt en del af denne personlig pleje kategori. Pulsure og Skridttæller. Ønsker du at sætte din træning i system og optimere din tid i motionscenteret? Så er et pulsur det oplagt valg til dig. Med et pulsure og skridttæller kan du skabe et perfekt program til fedtforbrænding, konditionstræning eller blot generel information om energiforbrug. Alt dette kan give dig et kæmpe skud imod dit mål, hvad en det er at tabe dig, eller løbe en marathon. |