Crossfit er et konditions/styrkeprogram og er bygget op omkring konstant varierende funktionelle øvelser, der udføres under relativ høj intensitet. En crossfit udøver vil opnå færdigheder og kompetencer som gymnasten, vægtløfteren og sprinteren. Crossfit bruger ikke maskiner til træningen men kun fri vægte som: kettlebells, ringe, vægtveste, medicinbolde, sandsække, traktordæk m.fl.
En seriøs crossfitter går aldrig på kompromis med sit udstyr. Derfor fører vi kun de bedste vægtløftersko, fivefingers, og løbesko fra Inov8.
US Navy Seals og alverdens eliteenheder rundt omkring i verden bruger crossfit som en del af deres træningsprogram
Har du forslag til crossfit mærker hører vi meget gerne fra dig. Vores chefindkøber sidder på jens@bodyman.dk
