LIVE CHAT SUPPORT
Forside
Videoguides
Support
Artikler
Bodymanpakke
Shop efter mærke
outlet - Tilbud
-0-99
-100-199
-200-299
-MMA
Bukser
Shorts
Sko
Strømper
Tanktops
Tights
Trøjer/Jakker
T-Shirt Langærmet
T-Shirts
Underbukser
Bukser
shorts
Sko
Sports BH'er
Tanktops
Trøjer/Jakker
T-Shirts
Crossfit
MMA
Vægtløftning/Styrkeløft
Aminosyrer
Energiprodukter
Fedtsyrer
Kreatin
Proteinbars
Proteindrikke
Proteinpulver
Slankeprodukter
Smagsprøver
Vitaminer og Mineraler
Weightgainer
Muskelskader
Drikkedunke og shakers
Pulsure og Skridttæller
Tasker
Træninghandsker
Træningsbælter
Træningsudstyr
Badevægte og Måleudstyr
Fitnessbøger
Personlig pleje
Solprodukter
Gavekort
Anbefalinger af bodyman.dk
[STARS]
[TIME]
[TITLE]
[MESSAGE]
[AUTHOR]
Politikens bog om træning med elastik
Politikens bog om træning med elastik er en bog for alle, der vil i gang med effektiv og sjov muskel- og konditionstræning derhjemme. Elastikken er et sikkert træningsredskab, som udfordrer musklernes styrke og udholdenhed samt kroppens balance evne på en anderledes og mere dybdegående måde end træning i fitnessmaskiner.
Med bogen følger en elastik af højeste kvalitet, og man kan således straks gå i gang med bogens øvelser, der er grundigt forklaret og illustreret med mere end 140 trin for trin-fotos.
Fra bogens indhold:
Brug elastikken rigtigt
Øvelser til ben og baller
Øvelser til mave og ryg
Øvelser til arme og skuldre
Opvarmning, konditionstræning og strækøvelser
Træningsprogrammer til alle niveauer
1 stk.
179,00 DKK
Politikens bog om træning med elastik er en bog for alle, der vil i gang med effektiv og sjov muskel- og konditionstræning derhjemme. Elastikken er et sikkert træningsredskab, som udfordrer musklernes styrke og udholdenhed samt kroppens balance evne på en anderledes og mere dybdegående måde end træning i fitnessmaskiner.
Med bogen følger en elastik af højeste kvalitet, og man kan således straks gå i gang med bogens øvelser, der er grundigt forklaret og illustreret med mere end 140 trin for trin-fotos.
Fra bogens indhold:
Brug elastikken rigtigt
Øvelser til ben og baller
Øvelser til mave og ryg
Øvelser til arme og skuldre
Opvarmning, konditionstræning og strækøvelser
Træningsprogrammer til alle niveauer
Sideantal: 119
Indbinding: Indbundet
Forlag: Politiken
Udgivet: 24-10-2006
Udgave: 1
Udgave/oplag: 1. udgave, 1. oplag
Originalsprog: Ikke fastslået
Serie: Politikens bog om
ISBN-10: 8756778481
ISBN-13: 9788756778480
Husk altid
Dag til dag levering
Fragt fra 29 DKK
Gratis fragt ved køb for 600 kr. og derover. Gælder GLS, PostDK erhverv + u.omdeling
Når du ombytter en vare eller flere, dækker vi fragten tilbage til dig
Bodyman-pakke v/køb over 1.000 kr., 2.000 kr. og 3.000 kr.
Du har 0 vare(r) i kurven
Fragt:
Fra 29,00 DKK
Varer total:
0,00 DKK