Spinning
|
Spinning (eller indendørs cykling) er en form for konditionstræning, hvor man i holdform træner på specialbyggede kondicykler. Træningen foregår som regel i motionscentre. Træningen følger et planlagt forløb, som styres af en instruktør og man cykler i takt til musikken.
|
|
|
|
|
|
|
