Optimum Nutrition Creatine Unflavored 317g

Unflavoured Creatine

Kreatin pulver fra Optimum Nutrition øger musklernes indhold af kreatinfosfat, hvilket er med til at øge den præstationsevnen i forbindelse med fx. hård styrketræning.

• Øger musklernes kreationfosfat
• Øger præstationsevnen

Anvendelse

3 gram (ca. ½ tsk) blandes sammen med et glas vand, mælk eller en anden ønsket væske. Indtage 1 gang dagligt på en periode på 6-8 uger. Efter 6-8 uger, skal der være en pause på mindst 3 uger, før du igen kan begynde en periode på 6-8 uger. Det er vigtigt at indtagelsen af det daglige kreatin på cirka samme tidspunkt hver dag, og det er desuden vigtigt at drikke mindst 2 liter vand under perioden.

OBS

Kosttilskud bør aldrig erstatte en varieret kost. Kreatin er hovedsageligt lavet til sportsudøvere til at bruge ved kortvarige dynamiske discipliner. Den daglige dosis må ikke overskrides. Produktet må ikke indtages af personer under 18 år, gravid eller ammende. Personer som lider af sygdom og/eller tager medicin, bør kontakte sin læge før anvendelse af produktet.

Næringsindhold	pr 100g
Kreatin Monohydrat	100 g

Ingredienser

Kreatin Monohydrat.