Kreatin
Kreatin er et vigtigt supplement til kosten, når man træner. I kroppen spaltes creatine så der dannes ATP til muskelarbejde. Derfor er kreatin velegnet til styrkeøgning og muskelvækst. Vi anbefaler kreatin monohydrat fra bodylab, der både findes som kreatinpulver og kreatinkapsler - og der er tilmed rigtig billige tilbud på kreatin, hvis man køber større mængder af dette.
Kombineret med et kvalitets proteinpulver som vores whey 80, er kreatin en vigtig bestanddel i at opnå optimal muskelvækst.
Ønsker du mere info om kreatin henviser vi til vores artikel på bodybuilding.dk.
|
|
|
|
|
|
|
