Abilica Fitnessbold giver dig muligheden for en lang række forskellige øvelser. Den er især god til rygtræning, stabiliseringstræning og balancetræning. Bolden er produceret i PVC.
- Eksplosionssikker fitnessbold
- Alsidigt træningsredskab
- Kan bruges som stol
Abilica Fitnessbold har en diameter på 55-65 cm og leveres med pumpe. Da Abilicas Fitnessbold er lavet i "anti-burst" materiale, er bolden eksplosionssikker. Den maksimale brugervægt er 165 kg.
Abilica Fitnessbold 65 passer til dig, som er mellem 150 - 170 cm høj og er især god til:
- Rygtræning
- Stabiliseringstræning
- Balancetræning
Brug pilatesbolden som stol
Det er mange, der erstatter stolen med en fitnessbold for at forebygge rygproblemer. Når du bruger bolden i stedet for stol, arbejder du med rygmusklerne uden at tænke over det, hvilket giver øget styrke i ryg og mave samt en bedre holdning.
Anbefalet størrelse
Abilica Fitnessbold, 65 cm passer til dig, som er mellem 150 og 170 cm høj. >Er du højere, vælger du >bolden, som er 75 cm i stedet: Abilica Fitnessbold, 75 cm, Dark Grey. Skal du bruge bolden som stol, skal du have den rette siddehøjde. Mål højden, når du sidder; hoften skal være i samme højde eller lidt højere end knæet.
Produktinformation:
- Størrelse: 65 cm i diameter
- Farve: Grøn
- Max brugervægt: 165 kg
- Materiale: PVC
- Vægt: 1000 gram