Proteinpulver

Din trofaste træningskammerat. Proteinpulver er en uundværlig følgesvend for enhver, der træner, og det er ikke uden grund. Lad os udforske denne nødvendige hjælper i træ...

Din trofaste træningskammerat. Proteinpulver er en uundværlig følgesvend for enhver, der træner, og det er ikke uden grund. Lad os udforske denne nødvendige hjælper i træningsverdenen.

Læs mere

Protein i fokus

Protein er et essentielt næringsstof, der spiller en afgørende rolle i kroppens funktioner. Det deltager i enzymreaktioner, udgør grundlaget for vigtige hormoner og udgør en betydelig del af muskelstrukturen. Proteinmolekyler består af 20 forskellige byggesten, kendt som aminosyrer. At opnå den optimale mængde protein gennem kost alene kan være en udfordring både i tid og økonomi, derfor er proteinpulver et praktisk supplement.

Anbefalinger til brug af proteinpulver

Efter din træning er det ideelt at indtage omkring 20 gram protein for at maksimere muskelopbygningen. Hvis dit mål er vægttab, anbefales et dagligt indtag på mellem 2,3 og 3,1 gram protein pr. kilogram kropsvægt. Mange vælger også at indtage kaseinprotein, der optages langsomt, inden sengetid. Dette kan positivt påvirke nattens muskelopbygning og fremme resultaterne over tid. En typisk anbefaling er at indtage 30-40 gram kaseinprotein før sengetid. Vi har skrevet en interessant artikel om hvor meget protein kroppen kan indtage pr. måltid - læs den lige her.

Et overflødighedshorn af muligheder

Bodyman præsenterer et omfattende udvalg af proteinpulver, der dækker alle dine behov. Vælg mellem valleprotein/whey protein, kasein/casein, vegansk protein f.eks. sojaprotein og flere andre. Valleprotein er ideel til at opbygge og vedligeholde muskelmasse på grund af sin hurtige optagelse. Kaseinprotein, derimod, sikrer en konstant strøm af næringsstoffer til kroppen, hvilket kan være fordelagtigt for nogle. Proteinmarkedet har udviklet sig betydeligt, så udforsk vores webshop for at finde din favorit blandt ærteprotein, chokoladeblandet proteinpulver fra mærker som Star Nutrition, Optimum Nutrition, Mutant, Chained Nutrition, Biotech USA og mange flere!

Skjul
Sortiment filtrering
Rens filtre

Varemærker

Smag

Vægt

Afbryd
Anvend filter
Nyhed
+ 2 varianter
239 kr
Køb
Køb
+ 1 variant
479 kr
Køb
Køb
+ 1 variant
299 kr
Køb
Køb
+ 1 variant
449 kr
Køb
Køb
+ 26 varianter
249 kr
Køb
Køb
+ 11 varianter
749 kr
Køb
Køb
Nyhed
+ 14 varianter
659 kr
Køb
Køb
+ 12 varianter
339 kr
Køb
Køb
+ 11 varianter
329 kr
Køb
Køb
+ 16 varianter
789 kr
Køb
Køb
+ 2 varianter
1.079 kr
Køb
Køb
+ 12 varianter
369 kr
Køb
Køb
+ 2 varianter
439 kr
Køb
Køb
+ 4 varianter
469 kr
Køb
Køb
+ 9 varianter
219 kr
Køb
Køb
+ 4 varianter
799 kr
Køb
Køb
+ 8 varianter
349 kr
Køb
Køb
+ 2 varianter
1.309 kr
Køb
Køb
+ 7 varianter
899 kr
Køb
Køb
+ 2 varianter
229 kr
Køb
Køb
+ 1 variant
299 kr
Køb
Køb
+ 2 varianter
769 kr
Køb
Køb
+ 3 varianter
359 kr
Køb
Køb
+ 2 varianter
189 kr
Køb
Køb
+ 4 varianter
619 kr
Køb
Køb
+ 2 varianter
599 kr
Køb
Køb