Bodyman.dk sælger træningsudstyr til lave priser. Vi fører alle de kendte mærker inden for træning og fitness. Vores sortiment dækker træningshandsker, træningsbælter, træningtasker og andet udstyr til træning. 
 

Træningsudstyr 

Wrist wraps og vægtløftningsbælter er to essentielle udstyr for alle, der tager deres vægtløftning seriøst. De tilbyder flere fordele i forhold til at træne, og hvis du ikke allerede bruger dem, kan du gå glip af nogle af de fordele, de giver dig. 

Hvis du ønsker at forbedre din styrke, kan wrist wraps og vægtløftningsbælter hjælpe dig med at løfte tungere vægte med mere kontrol. Det betyder, at du kan fokusere på din form og teknik og gradvist øge den vægt, du løfter. Over tid kan dette hjælpe dig med at opbygge mere styrke og øge din samlede løftekapacitet. 
 

Hvad er wrist wraps?

Wrist wraps er designet til at støtte dine håndled under tunge løft. De giver stabilitet og hjælper med at reducere risikoen for skader ved at holde dine håndled i en neutral position. Det betyder, at du kan øge intensiteten af din træning og udfordre dine muskler til at vokse mere effektivt. Over tid kan dette hjælpe dig med at opbygge mere muskelmasse og forbedre din generelle fysik. De er især nyttige til øvelser som bænkpres, hvor dine håndled kan blive belastet meget.

Hvorfor bruge wrist wraps?

Når du bruger wrist wraps, vil du bemærke, at du kan løfte tungere vægte med mindre ubehag. Omslagene hjælper med at fordele vægten mere jævnt over dine hænder og underarme, hvilket kan reducere trykket på dine håndled. Det betyder, at du kan fokusere på din form og løfte mere vægt uden at bekymre dig om at skade dig selv.
 

Hvad er vægtløftningsbælter?

Vægtløftningsbælter er på den anden side designet til at støtte din lænd og kerne under tunge løft. De virker ved at øge det intra-abdominale tryk, hvilket hjælper med at stabilisere din rygsøjle og reducere risikoen for skader. De er især nyttige til øvelser som dødløft og squat, hvor du skal løfte tunge vægte, mens du bevarer en god form.
 

Hvorfor bruge et vægtløftningsbælte?

Når du bærer et vægtløfterbælte, vil du bemærke, at du kan løfte tungere vægte med mere kontrol. Bæltet hjælper med at holde din kerne stabil og forhindrer din lænd i at runde eller bue, hvilket kan lægge et stort pres på din rygsøjle. Det betyder, at du kan løfte tungere vægte med mindre risiko for skader og fokusere på at opbygge styrke og muskelmasse.